Om bogen 5 HJERTEFØLELSER

Med ny viden, erfaring og pædagogik, er bogen en unik guide til forståelse af hjertefølelser både for private og professionelle.

Alle taler og skriver om betydningen af empati og venlighed. Denne bog viser dig hvordan du kan gøre i praksis.

Bogen beskriver og viser vejen til, hvordan alle, uanset baggrund, kan højne og nuancere deres hjertefølelser til glæde for sig selv og andre.

De fem beskrevne hjertefølelser er:

• Kærlighed
• Hengivelse
• Tillid
• Medfølelse
• Taknemmelighed

Hvor kærlighed er den følelse, der fylder mest i bogen. Alle følelserne har på hver sin måde betydning i forhold til udviklingen af forskellige former for og grader af empati.

5 HJERTEFØLELSER udkom i 2018 og er med 50 hjerteøvelser en praktisk undervisnings og selvhjælpsbog. Bogen er skrevet i tæt samarbejde mellem filosof og forfatter Henrik Krag og Birita Nolsø, som ejer Vaksa.fo.