NY ÅBEN OG SPECIALISERET GRUPPETRÆNING
NYE FORLØB I 2025-26
Vi er meget glade for at kunne præsentere fire nye former i 2025.
Med over 50 års samlet undervisningserfaring, ønsker vi at samle og dele vores viden og erfaringer i et format, der er let tilgængeligt, trygt og seriøst.
De nye grupper
Vildgruppen – årsforløb for voksne 4 træningsdage à 5 timer. Opstart 5. april. Afslutning 24. januar 26.
Vildgruppen er for alle – både par og singler med interesse for tantrisk spiritualitet, urkraft og seksualitet.
Chakra- og energigruppen – gruppeforløb à 6 x 3 timer. Opstart 19. marts. Afslutning 21. januar 26.
Chakra- og energigruppen er samlet i en større gruppe. Vi tager udgangspunkt i det hele menneske og arbejder specifikt med chakrapsykologien. Med chakrapsykologisk forståelse og balance både psykologisk, energetisk og meditativt, og som redskaber for balancering og healing.
Praksisgruppen – gruppeforløb à 6 x 3 timer. Opstart 25. februar. Afslutning 13. januar.
Praksisgruppen er for jer der allerede har en fast og etableret praksis og ønsker dybere meditativ træning og spejl. Denne gruppe er lukket. Dog, har du en dybere og stabil praksis, er du velkommen at sende os en mail til info@vaksa.fo
Personligt eftersyn – privat forløb for par. 2 gange om året Opstart efter aftale
Ønsker du specifik træning og feedback til jeres kærlighedslivs positive udvikling? At bevare og forny seksualiteten, passionen og det kreative, samtidig med at trygheden og kærligheden er i fokus?
Henrik Krag og Birita Nolsø møder jer til et årligt eftersyn hvor vi sammen gennemgår hele jeres relation med øje for at optimere jeres parforhold på alle fronter. Læs mere HER
Send en mail til info@vaksa.fo
Gruppestruktur
I Vildgruppen vil træningsdagene være lørdage fra kl. 13 til 18 med passende mellemrum, så du har tid til at integrere, træne og deltage i eventuelle andre grupper uden tidspres.
Oven i de fire lørdage kommer der onlinemateriale og en gratis 30-minutters online-session med Birita eller Henrik. Ved afslutningen af årsforløbet vil du få et deltagerbevis.
Klik her for tilmelding, priser m.m omkring årsforløbet.
Gruppeforløb: 6 aftener à 3 timer fra kl. 18:30-21:30 med passende tid imellem til integration og andre aktiviteter.
Materiale: Deltagerne vil modtage inspiration og relevant materiale fra Vaksa.fo i løbet af året.
Klik her for tilmelding, priser m.m for gruppeforløb.
Sted: Praksisgruppen og Parforholdets Eftersyn vil i udgangspunktet foregå i vores private lokaler i Nr. Snede.
Chakra- og energigruppen og Vildgruppen er i lejede lokaler i nærheden af Nr Snede.
Ekstra retræte og kursus
Ønsker du yderligere fordybelse og træning, tilmeld vores nyhedsbrev på Vaksa.fo. Se også andre tiltag på vores Vaksa kalender hvor du også finder kurset “Centrering og åbenhed” et luksus-weekendkursus på Adamas Centeret på Langeland 14.-16. november. Denne mulighed er uafhængig af andre forløb.
Specialiseret og velfunderet
Vi fokuserer, samler, deler og går i dybden:
Med tilsammen +50 års undervisningserfaring tilbyder vi her en solid og velprøvet træning, erfaring og viden. Fire bøger ligger bag os: To om kærlighed og parforhold og to om selvudvikling og mindfulness. Og i snart 13 år har vi sammen levet, udforsket og trænet det meditative kærlighedsforhold og praksis, med en forankring og erfaring i det tantriske.
Vi tilbyder en nuancering af vestlig selvudvikling, dybdepsykologisk viden, med afsæt i egen erfaring. Vi har begge årelang træning og erfaring med psykologisk og energetisk sansning af chakrasystemet og tilhørende udviklingsmuligheder. Begge er vi tæt tilknyttet Vækstcenteret og har været i intensiv træning ved Jes Bertelsen, som er leder og grundlægger af Vækstcenteret. Henrik var med til at bygge og starte Vækstcenteret sammen med en håndfuld andre tilbage i 80’erne.
Inspiration fra litteratur
Vi henviser bl.a. til bøgerne 5 HJERTEFØLELSER, OverLEV i parforholdet og
Selvudvikling for det hele menneske (udsolgt p.t, findes som lydbog). Mere på www.vaksa.fo
