Summarretreat í Elduvík

Forside/Summarretreat í Elduvík

august, 2017

hós03aug(aug 3)19:00sun06(aug 6)14:00Summarretreat í Elduvík

Útgreining

“Tid til fordybelse”

Kursusbeskrivelse

Tre intense dage med træning, fordybelse og højt til loftet – både ude og inde. På dette kursus vil vi kombinere den meditative træning i empati og vågenhed med kontinuerte øvelser og naturoplevelser i fjeldene omkring Elduvik. Om morgenen vil vi starte med fælles morgenmad, morgenmeditation og undervisning til omkring middag. Eftermiddag vil vi bruge på meditative naturoplevelser og undervisningstiltag. Sidst på eftermiddagen tid til at hvile, og så forskellige oplevelses- og undervisningstiltag igen om aftenen. Der vil også blive plads til at kunne inddrage nattens drømme.

Ankomst/ undervisning

Vi begynder torsdag aften kl. 19:30 – 22:00. Ankomst og inkvartering fra kl. 17:00. Kurset slutter søndag kl. 14:00.

Ideen med retreat

Af hensyn til udbytte og til den særlige kursusform gør vi evt. nye deltagere opmærksomme på at en af ideerne med retreat er bl.a. at afbryde kontakt til omverden i nogle dage. Sørg for at kunne være uforstyrret under hele opholdet og at dine forpligtelser er varetaget (familje, arbejde o.l.). Af hensyn til gruppedynamik, forudsættes deltagelse fra start til slut, medmindre andet er aftalt forinden.

Vi opfordrer til at hele kursusområdet er telefon-, PC/TV/Radio/avis og nyhedsfrit fra kursusstart til – slut.

Deltagere

Åbent for deltagere der via kontakt til Henrik har lyst til at opleve denne fordybelse. Hvis der er tvivl om indhold, form eller forudsætninger, kontakt Randi í Dali, som er kursuskoordinator.

Kursusstedet

Undervisning og spisning foregår i “Pershús”.

Overnatning

Indkvarteringen er enkel og foregår i omkringliggende huse. Man indkvarteres på enkelt og dobbeltværelser i Pershús, Liðin og Anfinsstova og Roykstovan.

Medbring sengelinnet, puder og tæpper til eget brug. Sengelinnet kan dog lejest for kr. 100,00.

Madlavning

Alle måltider er inckluderet i prisen.

Madlavning og praktiske opgaver løses i fælleskab.

Huskeliste

Til vandreturene:

  • – Lille rygsæk
  • – Egnet tøj/fodtøj til al slags vejr og varme strømper
  • – Gerne noget at sidde på – f.eks. et siddeeunderlag 40 x 50 cm
  • – Evt. en lille thermokande
  • – Siddegrej – tæpper, puder o.l.

Kursusafgift

Kr. 2.700 pr. person.

Kursusafgiften inkluderer undervisning formiddag, eftermiddag, aften, logi og fuld forplejning, samt benyttelse af ”hot pot” (husk svømmetøj).

Tilmeldingsfrist

Tilmelding er garanteret efter indbetalt depositum à kr. 1.000,-. Max antal deltagere: 22

Tilmelding:

info@vaksa.fo

Kontaktperson: Randi í Dali

Tlf. +298 227366

Betaling:

Depositum og kursus betaling på konto i Betri:  9181 – 0003685227

Myndir

 

Nær

3 (Hósdag) 19:00 - 6 (Sunnudag) 14:00

X