Kvinde Retræte på Færøerne

Forside/Kvinde Retræte på Færøerne

mi03jun19:0015:00Kvinde Retræte på Færøerne

Útgreining

NATUR – DET KVINDELIGE UNIVERS & URKRAFTEN

Frihed, skønhed, sanselighed, ur-kraft og meditation

Vil du med til tre nærende retrætedage med træning, fordybelse og højt til loftet – både ude og inde?

VELKOMMEN TIL ET FANTASTISK KVINDE RETRÆTE – i idylliske Elduvik på Færøerne

I mere end 10 år har færøske Birita Nolsø afholdt kurser og retræter i dybere yin nærvær, energisk bevægelse samt meditation og selvudvikling på Færøerne.
For 12 år siden gik Henrik i samarbejde med partner og ejer af Vaksa.fo Birita Nolsø og sammen har de bl.a afholdt årlige sommer retræter både i Danmark og på Færøerne.
Dette retreat foregår i meget smukke omgivelser på øen Eysturoy, i den lille og charmerende bygd Elduvik på øen Eysturoy. Undervisningssprog er dansk/færøsk
På retræten vil vi dykke ned i det sanselige univers med natur, ur-kraft, skønhed og meditativ træning. 
Der indgår naturlige former for kropsarbejde – øvelser, træning, dans og natur-sansning ind i hele forløbet.
Om morgenen starter vi med fælles energi-bevægelse – ofte nede ved havet i en grotte, spiser sund morgenmad og siden er der undervisning til omkring middag. Eftermiddag vil vi bruge på meditative naturoplevelser, træning, fordybelse og undervisningstiltag.
Sidst på eftermiddagen tid til at Aftenen vil byde på nærende energi-sanse træning og øvelser der understøtter den kvindelige livsenergi.
Underviser: Birita Nolsø fra Vaksa.fo
Gæsteunderviser: Bibi Deva Sabbin
Dato: 3. juni – 7. juni på Færøerne
Sted: Bygden Elduvík på øen Eysturoy
Tilmelding: info@vaksa.fo (plads bekræftes endelig skriftlig via mail og ved betaling)
Pris: 3.800 kr (inkluderer kost, logi i omkringliggende huse og undervisning). Transport til/fra Færøerne og Elduvík kommer oveni. (Kan du først starte 4. juni, er dette muligt – prisen er da 3.450 kr)
Beløbet overføres til konto i Jyske Bank 7242 1397356. Skriv gerne ‘kvindeFO26’ i kommentarfeltet. Særaftale om betaling i rater mulig. 
Transport selskaber til øerne er:
SAS, Atlantic Airways og Smyril Line
Kurset starter onsdag aften kl. 19:00 – 22:00.
Ankomst og indkvartering er fra kl 16:00. Kurset slutter søndag kl. 15:00
Eksempel på dagsrytme:
Morgen:
Undervisning: Krop, dans, yoga & energi i grotten
Morgenmad
Morgenmeditation & undervisning/øvelser
Frokost
Fri jeg-tid / kreativ fordybelse
Tur og guidet træning/øvelser
Aftensmad
Aftentiltag
OM UNDERVISERNE
Birita Nolsø er ejer af  Vaksa.fo og kommer fra Færøerne. Hun har igennem 30 år undervist på forskellig vis i dans, krop og andre former for fysisk træning. De sidste 14 år har hovedfokus været på energibehandling, yin-træning, hjertefølelser, tantra og meditation. Birita har i mange år undervist bl.a kvindegrupper og afholder jævnligt åbne workshops og fordybelsesdage både på færøsk, dansk og nu også på engelsk. Hun laver energibehandlings-forløb og har fast behandlerlokale i Nr Snede, Midt-Jylland Danmark.
Undervisningspædagogikken  har to udspring: Et meditativt grundlag fra Jes Bertelsen og et selvudviklingsudspring via egen undervisning, teori og praksiserfaring igennem årene.
Vaksa blev til i 2015 og betyder “at vokse” på færøsk.
Birita er knyttet til Vækstcenteret i Nørre Snede, hvor hun bor. Det er et center for selvudvikling og meditation i Danmark. Birita modtager kontinuerlig og regelmæssig undervisning af Jes Bertelsen.
Hun samarbejder jævnligt med Henrik Krag som har universitetsuddannelse i filosofi med speciale i dybdepsykologi. Sammen med Jes Bertelsen og en håndfuld andre var Henrik med til at starte og bygge Vækstcenteret tilbage i 80’erne og hans træning og kontakt med Jes strækker sig over +40 år. Birita og Henrik har sammen udgivet bogen 5 HJERTEFØLELSER (2019).

Vaksa tilbyder kurser, retræter, behandling, coaching og supervision på Færøerne og i Danmark.

I 2020 udgav Birita den lille bog FLUFFY, en vejviser til mindfulness og træning af sindet (på færøsk).

Bibi Deva Sabbrin, medunderviser

Med årelang erfaring som dansefacilitator, koreograf og instruktør bringer Bibi glæden ved bevægelse til både børn og voksne. Hun har en kandidatgrad i international dansevidenskab og har ledet sin egen dansegruppe, Devine Dance Development. Bibi brænder for at bruge dans som et kraftfuldt værktøj til at fremme kreativitet, selvtillid og glæde.

Kom og oplev dansens magi – vi glæder os til at dele denne unikke oplevelse med dig!

 

Nær

03/06/2026 19:00 - 15:00